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Butter coffee/Bulletproof coffee

バターとMCTオイルを入れたコーヒーです。
Prep Time3 minutes
Course: Drinks
Cuisine: American
Keyword: intermittentfasting, ketogenic, lowcarb
Yield: 1

Equipment

  • mug cup

Materials

  • 1 カップ コーヒー
  • 2 大さじ 無塩バター
  • 1 大さじ ＭCTオイルまたはココナツオイル ※MCTオイルでお腹を壊す人もいるため、最初は少量で様子を見るのがおすすめです。

Instructions

  • コーヒーにバターとMCTオイルを加え、ブレンダーで撹拌します。
  • フォームがたったら、できあがりです。