インターミッテントファスティング インターミッテントファスティングは筋トレとセット！を実体験
インタミッテントファスティングの筋トレ実体験の記事です。夫マニュエルが嵌って既に9か月程が過ぎました。インターミッテントファスティングと筋トレを一緒に行うと、体内のホルモンのバランスを正常化し、若く脂肪分の無い健康な肉体を手に入れることができます。
2020-10
インターミッテントファスティング 
レビュー 【ブリックス ベラージオ 口コミ 】どこでも映えるおしゃれで軽いスーツケース
ブリックス 、ベラージオのレビュー記事です。見た目が本当におしゃれなブリックスのスーツケース。利用してみての実際の感想を、デメリットも含めご紹介しています。機内持ち込み可能なタイプで、バッグの延長のような形で使用しています。容量、機能ともに使い勝手の良い一品です。
ライフハック アメリカで出前（クーポン付）｜GrubhubとUberEatsでお家がレストランに♪
今日は料理を作る気が起きない、忙しくて作ってる暇が無い、そんな時は出前、デリバリーサービスが便利です。この記事では、アメリカのデリバリーサービスGrubhubとUberEatsをご紹介しています。どちらもオーダーはネットで簡単、家でレストラン気分を味わえます。
お金 アメリカ駐在なら作るべき！おすすめのクレジットカード10選【2020年10月】
この記事では、アメリカ国内と他の国の行き来が多い方で、普段から航空会社やホテルの中で特に決まったサービスの利用が無い方向けのクレジットカードをご紹介しています。アメリカに来て一年くらいでクレジットスコアが伸び、様々なクレジットカードが選べるようになりますよ。
海外生活 「トレーダージョーズ」in アメリカ。可愛いエコバッグもチェック♪
トレーダージョーズってご存じですか？アメリカで人気のスーパーマーケットです。日本でもエコバッグが人気。この記事では、トレーダージョーズの外観を飾るおしゃれな装飾やエコバッグのデザイン、そしてお店の内部をご紹介しています。お土産を買うならトレジョです。
旅行 コスタリカってどこの国？人種は？中南米の天国みたいな国。
コスタリカは、中央アメリカにあり、カリブ海と太平洋の間に位置する小さな楽園のような国。年間を通じて暖かく、いつでもビーチに行ける環境。自然を大事にしていて、国の半分は緑に覆われています。
ヨーロッパ アイスランド観光ってどんな感じ？レイキャビク周辺をご紹介♪
アイスランドを観光した際の記録です。4日間程アイスランドに滞在し、レイキャビクの旧市街を探検、ツアーにも参加してファクシの滝やガイザー等を訪れました。そして、ブルーラグーン。この世に現存する天国です。乳白色でエメラルドのお湯。是非こちらの記事でご覧ください。
ヨーロッパ 【スイス旅行記ブログ】ベルン、ルツェルン、リギ山をお散歩
スイス旅行記ブログです。ベルン、ルツェルン、リギ山を訪れた際の記録です。ベルンは、色々な場所を訪ねた私の人生の中で、最も街自体が面白くて印象に残っている都市です。美しくて、人々が泳いでいる川、面白いお店の並ぶ美しいストリート、おいしいご飯、もう一度訪れたいと感じています。
国際恋愛 外国人の彼氏の作り方（＠外国）誰でもできる７つの成功率をあげる秘訣
外国で仕事をする女性、最近は増えました。一方で海外に赴任すると、恋愛難民になってしまうんですよね。駐在の未婚率は高いです。この記事では、外国人の彼氏を本気で作ろうと考える方へのアドバイスをまとめています。この通り行動すれば、ゆくゆく恋愛が成功する確率は高まります。
国際結婚 国際結婚は大変？色んな話を聞くけど、実際経験していることを淡々と書いてく
こいぬ国際結婚て大変？本当のところどうなの？そんな昨今ですが、まだ国際結婚は珍しいですね。たまにこんな質問を受けます。結論を言いますが、国際結婚だから大変、ということは無いですね。これ書いてるのは2020年です。今、国際結婚カップルって日本...
ヨーロッパ 【スイス旅行記ブログ】ローザンヌ、シヨン城、グリュイエールをお散歩
スイス旅行記ブログです。ローザンヌ近郊の魅力をお伝えします。6月のスイス。ローザンヌ地方では、ブドウ畑の緑が茂って、ルマン湖はきらきらと輝いていました。水辺に浮かぶ絶景のお城シヨン城に、チーズとピクルスの組み合わせが最高のグリュイエール。どこも見逃せません！
国際恋愛 婚活体験談｜婚活疲れに拍車をかけためちゃくちゃ不快な人達
婚活し続けてると、１人や２人、変な人・不思議な人に出会います。私自身も遭遇してしまいました…。今振り返っても気分が悪い、とてもキャラクターの強い人達。もう二度と会わなくて済むのはありがたいです。この記事では、そんな人々に出会った経験を書き殴りました。