アメリカ在住だけど、ケトのパンってある???
ケトジェニックダイエットしてるんだけど、外側さくっで中はふゎっなケトのパンてどこかで手に入りますか？？
こんな質問にお答えします。
さっそくですが、見つけました。 その名も『Kiss my Keto Bread』です！
私がケトジェニックダイエットを本格的にはじめて半年ほどが経ちます。夫がインターミッテントファスティング＋ケト＋運動をやっていて、みるみるうちに若返っていきまして。あまりの変わりっぷりに影響され、私もはじめました。
インターミッテントファスティング＋ケトの体づくりについては、こちらで少しご覧いただけます。
そして、ケトをしてみてすぐ気づくのが、世の中には小麦粉でできたものがとても多いということ。ある日ふと気づくと、私は外がさくっ、中がふゎっなパンを心から欲していました…。
そこで、出会ったのが、今回紹介するケトジェニックのパンです。この記事は、ケトジェニックダイエットをしていて、パンが食べたくて仕方ない！というあなたにおすすめです！
この記事を読めば、Kiss my Keto Breadのパンがどんなものか、まるっとわかりますよ。
それでは、さっそくご紹介していきます☆
Kiss my Keto bread | ケト、ロカボ、低糖質のパンはこれに決まり！
評価は、4.5。日本で育ったので、アメリカの食べものに辛口なんですが、こんな高い評価を与えたのにはワケがあります。それがコチラ。
私はAmazonから購入しました。Amazonでは、1斤～4斤のパッケージから選択することができます。私は4種類全部の味を試したかったので、4種類を試してみました。
届いた4斤のパンがこちら。パステル調のパッケージがかわいいです！注文してから、大体1週間ほどで届きました。届いたボックスの重みがずっしりで少しびっくり。
中を開けるとこんな感じです。まず、 “Cinnamon Raisin” を試してみました。 開けた瞬間、シナモンとレーズンの新鮮な香りがふゎっと広がります！
思わず大きく空気を吸い込んでしまいました（笑）。
中はスライスされていて、冷凍しても1ピースずつきちんとはがれます。
中のピースを数えると18枚入っていました。パッケージには14枚と記載されているんですが、おそらく端っこの切り端部分は数えていないんでしょうね。
さくっと噛みついてパンを口に入れると、中のパンの弾力を一気に感じます。味がナチュラルで軽いので、正直いくらでも食べれてしまいそうな感じでした。端っこを含む4ピースで止めましたが笑。
普通のパンとまったく変わらない感触で、トーストしてもフライパンで弱火で焼いても大丈夫です。そのまま食べても大丈夫ですが、私的には少し外側を焼くのをおすすめします。トーストだけじゃなく、サンドイッチなどを作るのにも利用できますね。
私は、フライパン弱火で外側にさくっと感が出るまで焼き、その後少しバターをのせました。溶けたバターと“Cinnamon Raisin”のパンは最強の組み合わせですね！さくっとした感触の後に広がるバターの濃厚な香りとレーズンの甘味。本当においしかったです！
驚くのが、このパンが小麦粉なしでこれだけのさくっと感と中のもちっと感を出せているところです。普通の小麦粉は一切使われていないのに、この感触を再現できているのがすごい。もちろん日本のパンのような感触には到達してませんけどね。
ケトダイエットをはじめてから、私自身も食べものを調理するときに小麦粉は利用しないようにしています。他のもので代用するんですが、結構な確率で失敗するんですよね…。小麦粉以外だと、もったりしちゃったり、べちょべちょになったり。
このケトのパンは、まるで普通の小麦粉が使われているかのように、さくっと感が存分に楽しめますよ！
ところで、どうして0.5星が足りないのか…疑問に思われている方もいますよね？
これは、その値段のためです。パンにしてはちょっと高い！ケトのパンなので材料も高額になるのは仕方ないのですが、やはりパンにこれだけのお金を払うの！？と思ってしまう感情は否めません…。
でもケトのパンでよいものはなかなか無いし、このさくっと感とおいしさで、糖質のことをまったく心配する必要がないなら、$40支払っても価値があるよなぁ、とも思います。むしろ、こんなものを作ってくれてありがとう。というわけで、私はこのパンを買い続けます。
そして毎日食べるわけでもなく、1日に食べても数枚なので、この4つのパンは、うちの冷蔵庫に相当の期間保存されることになる気がします。
Kiss my Keto bread | ケト、ロカボ、低糖質のパンの原材料は？
“Kiss my Keto bread“の原材料は以下のとおりです。商品の後ろの表示そのまま貼り付けておきます。
“Cinnamon Raisin”を除く3つのパンは、5gの糖質との表示がありますが、 そのすべてが食物ファイバーです。そのため、糖質は0ｇですね。一方の”Cinnamon Raisin” は糖質が2g含まれています。ですが、相当な糖質制限。これでも十分ケトジェニックです。
Kiss my Keto bread conclusion
“Kiss my Keto bread”は少し高めのパンになりますが、ケトジェニックダイエットをしていて、パンが食べたい人のための救世主です。「パンが食べたい欲」を十分満たしてくれ、そのうえ糖質はほぼゼロで心配なし。
このパンを作ってくださった方々に本当に感謝です！
午後、コーヒーを飲みたいときのお供がなくて、とても困っていたんですよね。ケトジェニックダイエットをはじめると、どうしてもお菓子類が手に入らなくなります。このパンは、午後のコーヒーのお供にもうってつけです☆
ケトダイエットをしていて、パンをお探しでしたらぜひこのパンを試してみてください！本当におすすめです。
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