DESSERT

低糖質・ケトジェニックで「かんたんに作れるロールケーキがほしい！」という方へのレシピです。消費しやすいように1人前。電子レンジでたった1分半チンするだけで生地は完成。メレンゲをたてればあとはかんたんです。たっぷりクリームとフルーツでどうぞ。

低糖質でケトジェニックなチーズケーキの土台です。材料もシンプルで、手間もかからないシンプルなレシピですが、とてもサクサクです。砂糖と小麦粉を利用したものとかわりません。もちろんほかのデザートにも利用できますよ。いろいろな料理にどうぞ。

バスクチーズケーキのレシピ紹介です。「通販で売ってるバスクチーズケーキを低糖質で食べたい！」というわけで作りました。難しいのかと思ったら超かんたん。焦げが香ばしく、中はみずみずしいおいしいチーズケーキをお家でどうぞ。

「チョコロールケーキをオーブンなしで簡単につくりたい！しかも1人前だけ！」というわけで、小さな電子レンジロールケーキのレシピです。ケトジェニック・低糖質です。1人前から2人前のクリームたっぷりな小さなケーキです。ぜんぶ食べても248kcalです。